Φιλέτα γλώσσας στον ατμό με λαχανικά
14 Ιανουαρίου, 2019
Τι πιο υγιεινό από το να ψήσετε ψάρι στον ατμό! Επιλέξτε φιλέτο γλώσσας και συνοδεύστε το με λαχανικά για extra
Menu
Τι πιο υγιεινό από το να ψήσετε ψάρι στον ατμό! Επιλέξτε φιλέτο γλώσσας και συνοδεύστε το με λαχανικά για extra
Μια… εξωτική συνταγή για σαλάτα που συνδυάζει 3 διαφορετικά είδη από λάχανο μαζί με το μάνγκο και το κρεμμύδι ενώ
Θέλεις να φτιάξεις ένα υγιεινό αντιοξειδωτικό χειμωνιάτικο πιάτο, ιδανικό για τις κρύες μέρες; Τότε τι καλύτερο από μια σούπα με
Σαλάτα με κους κους, ρόδι, αβοκάντο, μάνγκο. Το τέλειο συνοδευτικό για τα κρεατικά σας, πεντανόστιμο, φουλ σε βιταμίνες! Υλικά Συνταγής
Υλικά 300 γρ. φασόλια μαυρομάτικα (μουλιασμένα σε κρύο νερό για 3 ώρες και καλά στραγγισμένα) 200 γρ. ψίχα κολοκύθας, σε
Μια πιο υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης μας καρμπονάρας: με κουνουπίδι και φουντούκια! Δεν έχετε παρά να τη δοκιμάσετε! Και τα
Μια εύκολη και θρεπτική σαλάτα για το γεύμα στο γραφείο ή αν ψάχνετε κάτι γρήγορο για το βράδυ. Μια πιο
Υλικά Για τη σαλάτα 6 παντζάρια, καθαρισμένα και κομμένα στα 4 (ή σε περισσότερα κομμάτια αν είναι μεγάλα) 2 κ.σ.
Μια χειμωνιάτικη αλλά πεντανόστιμη σούπα βελουτέ για τις μέρες που έχει κρύο: Σούπα γλυκοπατάτας με γιαούρτι και πολλά μυρωδικά! Υλικά
Θέλετε μια light συνταγούλα αλλά και νόστιμη ταυτόχρονα; Τότε συνδυάστε κοτόπουλο, μπρόκολο και κριθαράκι ολικής αλέσεως! Το αποτέλεσμα θα σας
Τι πιο υγιεινό από το να ψήσετε ψάρι στον ατμό! Επιλέξτε φιλέτο γλώσσας και συνοδεύστε το με λαχανικά για extra
Μια… εξωτική συνταγή για σαλάτα που συνδυάζει 3 διαφορετικά είδη από λάχανο μαζί με το μάνγκο και το κρεμμύδι ενώ
Θέλεις να φτιάξεις ένα υγιεινό αντιοξειδωτικό χειμωνιάτικο πιάτο, ιδανικό για τις κρύες μέρες; Τότε τι καλύτερο από μια σούπα με
Σαλάτα με κους κους, ρόδι, αβοκάντο, μάνγκο. Το τέλειο συνοδευτικό για τα κρεατικά σας, πεντανόστιμο, φουλ σε βιταμίνες! Υλικά Συνταγής
Υλικά 300 γρ. φασόλια μαυρομάτικα (μουλιασμένα σε κρύο νερό για 3 ώρες και καλά στραγγισμένα) 200 γρ. ψίχα κολοκύθας, σε
Μια πιο υγιεινή εκδοχή της αγαπημένης μας καρμπονάρας: με κουνουπίδι και φουντούκια! Δεν έχετε παρά να τη δοκιμάσετε! Και τα
Μια εύκολη και θρεπτική σαλάτα για το γεύμα στο γραφείο ή αν ψάχνετε κάτι γρήγορο για το βράδυ. Μια πιο
Υλικά Για τη σαλάτα 6 παντζάρια, καθαρισμένα και κομμένα στα 4 (ή σε περισσότερα κομμάτια αν είναι μεγάλα) 2 κ.σ.
Μια χειμωνιάτικη αλλά πεντανόστιμη σούπα βελουτέ για τις μέρες που έχει κρύο: Σούπα γλυκοπατάτας με γιαούρτι και πολλά μυρωδικά! Υλικά
Θέλετε μια light συνταγούλα αλλά και νόστιμη ταυτόχρονα; Τότε συνδυάστε κοτόπουλο, μπρόκολο και κριθαράκι ολικής αλέσεως! Το αποτέλεσμα θα σας