Συγχώρεση

Αρχική / Ψυχολογία / Συγχώρεση

Απιστία: Τα 4 βήματα που χρειάζεται να κάνεις για να μάθεις να συγχωρείς

Νιώθω πολύ μόνη μου, δεν έχω κανέναν δίπλα μου. Οι συγγενείς και οι φίλοι μου είναι μακριά. Είμαι έγκυος και ο σύντροφος μου δουλεύει όλη μέρα. Όσες ώρες είμαστε μαζί ή θα κοιμάται ή θα τσακωνόμαστε. Με έχει απατήσει και τον συγχώρεσα στην αρχή της σχέσης μας αλλά ακόμα δεν …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πρέπει να περιμένουμε τις γιορτές για να ζητήσουμε «συγγνώμη»;

Οι περισσότεροι από εμάς έχουν κάνει λάθη, άλλοι μικρότερα και άλλοι μεγαλύτερα. Έχουμε κάνει πράγματα επιπόλαια, πληγώνοντας κάποιον άλλον και μπορεί να τα μετανιώσαμε την ίδια στιγμή ή πολύ αργότερα. Αν έχεις βρεθεί ποτέ στη θέση εκείνου που ζητάει συγχώρεση, τότε μπορείς και να καταλάβεις την αξία της. Αν πάλι …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γάμος και παράλληλη σχέση: Να δεχτώ τη συγγνώμη του;

Ανακάλυψα μια κρυφή συνομιλία του άντρα μου στο Viber και εκεί έμαθα ότι είχε παράλληλη σχέση. Ταξιδεύει πολύ συχνά λόγω δουλειάς και εκεί τη γνώρισε. Εγώ το ένιωθα όλο αυτόν τον καιρό γιατί ένιωθα ότι ήταν αλλού αλλά δεν το παραδεχόταν. Μου είπε ότι το τελείωσε από τον περασμένο Δεκέμβρη …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πότε είσαι σε θέση να συγχωρέσεις εκείνον που σε απάτησε;

Η 46χρονη Βίκυ ρωτά

Πριν από 10 χρόνια, με είχε απατήσει και δεν το ξεπέρασα ποτέ μου. Φυσικά και έχει χαθεί η εμπιστοσύνη προς αυτόν. Ό,τι και να κάνει, ό,τι και να πει, δεν τον πιστεύω. Νιώθω ότι με κοροϊδεύει κοιτάζοντας άλλες γυναίκες πονηρά. Είναι από χωριό και εκεί δεν είχαν γυναίκες, οπότε εδώ …

Διαβάστε Περισσότερα »

Οι πιο αποδοτικοί τρόποι που… πιάνουν για να ζητάς συγγνώμη όταν φταις

Τους τελευταίους μήνες ήρθε στον χώρο εργασίας ένας νεαρός τον οποίο συμπάθησα από την πρώτη στιγμή. Μου έμοιαζε με άγγελο. Ήρεμη προσωπικότητα. Το θέμα είναι ότι εγώ αν και έχω σχέση, κάποιες φορές ένιωθα κάτι παραπάνω από το επαγγελματικό ενδιαφέρον. Επειδή δεν έπρεπε να αισθάνομαι έτσι και δεν ήταν αυτό …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γιατί δεν μπορώ να συγχωρέσω την αδερφή μου και να πάω μπροστά;

Όσο και αν δεν θέλω να το παραδεχτώ, έχω οικογενειακά προβλήματα. Ο πατέρας μου έφυγε από τη ζωή λόγω καρκίνου. Βασικά ούτε που το καταλάβαμε. Και έχω ναι μεν την οικογένειά μου, τον άντρα μου και τα 4 παιδιά μας, και έχω και την αδερφή μου και τη μάνα μου. …

Διαβάστε Περισσότερα »

Οι φίλες μου με μειώνουν και με προσβάλλουν: Πώς να το διαχειριστείς

Οι κολλητές μου συνέχεια με μειώνουν. Αν κάνω καμιά χαζομάρα, το λένε σε όλους…! Με κάνουν να νιώθω άσχημα… Και αν δεν κάνω κάτι σωστά, με μειώνουν. Εδώ και πόσα χρόνια δεν έδινα σημασία αλλά τώρα με ενοχλεί. Μου λένε ότι έχω κόμπλεξ. Τι μπορώ να κάνω για να σταματήσει …

Διαβάστε Περισσότερα »

Άφεση αμαρτιών: Γιατί να συγχωρέσεις αυτούς που σε πλήγωσαν;

Άνθρωποι είμαστε, λάθη κάνουμε. Πάντα για εσένα θα υπάρχει κάποιος «κακός» που θέλησε να σε βλάψει. Μα κι εσύ με τη σειρά σου, θα είσαι ο «κακός» στην ιστορία κάποιου άλλου. Η συγγνώμη είναι πιο αποτελεσματική από την τιμωρία, Πιττακός ο Μυτιληναίος. Δεν μπορείς να σε αυτομαστιγώσεις. Ή καλύτερα, μπορείς …

Διαβάστε Περισσότερα »

Συγχώρεση: Η απάντηση – φάρμακο για όλους τους αρρώστους

Άφησε τη μνησικακία και φρόντισε να κάνεις χρήσιμες σκέψεις. Θα ζεις καλύτερα. Η συγχώρεση είναι η απάντηση- σχεδόν- για όλους τους άρρωστους. «Η ανθρώπινη ψυχή ποτέ δεν φαντάζει πιο δυνατή και ευγενής από όταν ξεχνά την εκδίκηση και τολμά να συγχωρήσει έναν τραυματισμό», Έντγουιν Χάμπελλ Τσάπιν. Γιατί πρέπει να συγχωρήσει …

Διαβάστε Περισσότερα »

Η τέχνη του να συγχωρείς τον εαυτό σου: Γιατί είναι τόσο δύσκολο;

gynaika night

Το να μπορείτε να συγχωρείτε τον εαυτό σας αποδεικνύεται- πολλές φορές- το δυσκολότερο πράγμα που μπορεί να κάνετε γιατί φαντάζει τόσο αδύνατο και οδυνηρό. Έχετε βλάψει κάποιον άλλο ή τον εαυτό σας, και τώρα αισθάνεστε θυμωμένος, ένοχος, λυπημένος ή ντροπιασμένος. Αν κάποιος άλλος σας είχε ζημιώσει, θα θέλατε μια συγγνώμη …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X