Θυμός

Δεν μπορώ να ελέγξω τον εκνευρισμό μου: Χρειάζομαι ψυχολόγο;

xespasmata-thumou-einai-kuklothimia-kuklothimikos

Εδώ και καιρό αισθάνομαι ότι δεν μπορώ να ελέγξω τον εκνευρισμό μου σχετικά με κάποιους ανθρώπους.  Θα ήθελα να μπορώ να διαχειρίζομαι τον εκνευρισμό αυτόν. Ή τουλάχιστον να μπορώ να τον κρύβω. Για αυτό πήρα την απόφαση να σας στείλω ώστε να δω αν χρειάζομαι πραγματικά ψυχολόγο. Στο ερώτημα απαντά …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γονεϊκή κακοποίηση: Όταν η κόρη χτυπάει τη μάνα

Τα γεγονότα δεν περιγράφονται εύκολα, αλλά θα προσπαθήσω. Η ανιψιά μου χτυπάει τη μητέρα της, την αδερφή μου, για διάφορους λόγους. Κυρίως όμως οικονομικούς. Είναι 23 ετών και αν η αδερφή μου δεν της δώσει χρήματα, εκείνη γίνεται… θηρίο. Βρίζει και χειροδικεί στην αδύναμη- λόγω σοβαρών προβλημάτων υγείας- μητέρα της. …

Διαβάστε Περισσότερα »

Έξοδος 15αύγουστου: Το προφίλ των επικίνδυνων οδηγών

Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες η έξοδος των εκδρομέων κορυφώνεται και δυστυχώς και τα ατυχήματα. Στη Βρετανία και στην Αμερική επιστήμονες έχουν μελετήσει το φαινόμενο των ατυχημάτων στους αυτοκινητόδρομους. Και έχουν δημιουργήσει έναν ξεχωριστό κλάδο τη λεγόμενη «κυκλοφοριακή ψυχολογία» που μελετά τα χαρακτηριστικά των οδηγών που εμπλέκονται στα ατυχήματα αυτά. Γράφει …

Διαβάστε Περισσότερα »

Είμαι πολύ νευρική χωρίς λόγο και θυμώνω: Τι φταίει;

neyra

Ήθελα και εγώ να κάνω κάτι για εμένα. Έχω πολλά χρόνια που είμαι έτσι αλλά τελευταία έχω ξεφύγει. Είμαι πολύ νευρική χωρίς λόγο, κλαίω συνέχεια και μια θέλω να βγω και από την άλλη να μην κάνω τίποτα. Νιώθω κούραση, αστάθεια. Θέλω να κοιμάμαι συνέχεια. Έχω συνέχεια αρνητικές σκέψεις και …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τα νεύρα μιας μάνας;

Έχω μια κορούλα 2,5 ετών. Το πρόβλημα μου είναι ότι έχω πολλά νεύρα και πολλά ξεσπάσματα. Είμαι από τη Βουλγαρία αλλά μεγάλωσα στην Ελλάδα από τα 5 μου και τώρα είμαι 25 χρονών. Εδώ και 7 μήνες έχουμε μετακομίσει στη Γερμανία. Όχι μόνο προς τον άντρα μου αλλά και προς …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γιατί ψάχνεις διαρκώς αφορμές να θυμώσεις με τον εαυτό σου;

Νιώθω χάλια. Πριν 5 χρόνια πέρασα τη μεγαλύτερη δυσκολία στη ζωή μου. Νόμιζα ότι το είχα αντιμετωπίσει, νόμιζα ότι ήμουν πολύ δυνατή. Έχασα το δικαίωμα με φυσιολογικό τρόπο να γίνω μητέρα και τώρα μετά από 4 χρόνια γάμου δίπλα σε ένα υπέροχο άνθρωπο εγώ νιώθω άχρηστη. Δεν θα μπορέσω να …

Διαβάστε Περισσότερα »

Εκλογές: Γιατί «απαγορεύεται» να ψηφίζεις όταν είσαι θυμωμένος;

Θυμίσου. Μην πας για ύπνο και μην ψηφίζεις όταν είσαι θυμωμένος. Αλλά μάλλον και τα δύο σου είναι γνωστά. Αν όχι οικεία έστω. Συχνά πυκνά ακούς πως οι ψηφοφόροι οδηγούνται στις κάλπες και στην προσωπική τους επιλογή με γνώμονα τον θυμό και την απογοήτευση και την απελπισία που αντιμετωπίζουν την …

Διαβάστε Περισσότερα »

Έρχεσαι σε επαφή με θυμωμένα άτομα; Μάθε πώς να τους ελέγξεις!

Ο θυμός είναι- αν όχι το πιο έντονο συναίσθημα πάθους- ένα από τα πιο δυνατά. Και στη σημερινή εποχή το να έρχεται κανείς σε επαφή με θυμωμένα άτομα είναι όλο και πιο σύνηθες. Πρόκειται για ένα ιδιαίτερα ισχυρό συναίσθημα με τις συνέπειές του να είναι είτε ψυχικές, όπως οι σκέψεις, …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ξεσπάω τόσο άγρια – Πώς να διαχειριστώ τον θυμό και τις βίαιες εκρήξεις μου;

mixani

Ο 30χρονος Μάνος ρωτά

Δεν καταλαβαίνω γιατί έχω τόσα νεύρα, γιατί ξεσπάω τόσο άγρια ενώ ξέρω ότι είναι λάθος. Στενοχώρησα τη διευθύντρια μου που τυχαίνει να είναι κοπέλα μου την ώρα της δουλειάς και όταν μου είπε ότι την στενοχώρησα. Πήρα τη μηχανή και έφυγα. Έχω τόσο θυμό που τρομάζω και ο ίδιος κάποιες …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ώρες ώρες δεν με ελέγχω από τα νεύρα: Ποιον να συμβουλευτώ;

neyra

Τον τελευταίο καιρό έχω παρά πολλά νεύρα. Ώρες ώρες δεν μπορώ να ελέγξω τον εαυτό. Δεν καταλαβαίνω ότι η κατάσταση ξεφεύγει. Γενικά είχα πάντα λιγάκι περισσότερα νεύρα από το κανονικό αλλά όχι τόσα πολλά. Νομίζετε ότι πρέπει να συμβουλευτώ κάποιο ψυχολόγο; Να σας ενημερώσω ότι έχω και ένα μικρό παιδί …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X