Αρχική / Ψυχολογία / Teens / Πες αντίο μια και καλή στην πιτυρίδα με τέσσερις κινήσεις
Πες αντίο μια και καλή στην πιτυρίδα με τέσσερις κινήσεις  thumbnail

Πες αντίο μια και καλή στην πιτυρίδα με τέσσερις κινήσεις

Η θερμοκρασία πέφτει σιγά σιγά -πόλυ σιγά όμως- και ξέρεις τι άλλο έρχεται μαζί με το φθινόπωρο; Η πιτυρίδα και η ξηροδερμία. Το ήξερες ότι ένας στους δύο ανθρώπους εμφανίζουν πιτυρίδα; Συνήθως προκαλείται ως μια αντίδραση σε κάποιο προϊόν που χρησιμοποιείς ή ως φυσική αντίδραση του δερματός σου. Η ξηροδερμία και η πιτυρίδα δεν κάνει διακρίσεις και μάλιστα γίνεται ακόμα πιο έντονη τους πιο κρύους μήνες του χρόνου. 


Αυτό συμβαίνει για αρκετούς λόγους όπως το γεγονός ότι λούζουμε τα μαλλιά μας λιγότερο το χειμώνα. Η υγρασία επίσης είναι λιγότερη πράγμα που σημαίνει ότι ο καιρός γίνεται ακόμα πιο ξηρός, το ίδιο και το δέρμα της κεφαλής μας. Τέλος, αγαπάμε τα σκούρα χρώματα και το μαύρο όλο το χρόνο, όμως το χειμώνα και το φθινόπωρο τείνουμε να φορούμε πιο συχνά μαύρα ή σκουρόχρωμα ρούχα. 


Επειδή λοιπόν μάλλον δεν είναι στα σχεδιά σου να αφαιρέσεις το μαύρο από την φθινοπωρινή σου γκαρνταρόμπα, βρήκαμε και σου παρουσιάζουμε εύκολους τρόπους για να μειώσεις μέχρι και να εξαφανίσεις την πιτυρίδα και την ξηροδερμία. 


 


1. Απόφυγε το καυτό νερό 


Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα καυτό μπάνιο μετά από μια δύσκολη και κουραστική μέρα, όμως δεν θα κάνει πολύ καλό στα μαλλιά σου. Το καυτό νερό ακόμα κι αν δεν το βλέπεις, αφαιρεί τα φυσικά έλαια από το κεφάλι σου κάνοντάς το ευαίσθητο και ξηρό. Οπότε για να μην στερηθείς το καυτό μπάνιο, κάνε πρώτα ντουζ με καυτό νερό και λούσε μετά τα μαλλιά σου με χλιαρό νερό. 


2. Πλύνε τις βούρτσες και τις χτένες σου 


Όσο σημαντικό είναι να πλένεις τα πινέλα του μακιγιάζ, άλλο τόσο σημαντικό είναι και να καθαρίζεις συχνά τις χτένες σου. Ειδικά μάλιστα αν έχεις τάση για πιτυρίδα ή ξηροδερμία. Οπότε κάθε δύο εβδόμαδες πλένε τες με ένα ουδέτερο σαπούνι. Μπορείς επίσης να τις βουτήξεις σε καυτό νερό με λίγο λευκό ξύδι και να τις αφήσεις για μισή ώρα. 


3. Μην κοιμάσαι με βρεγμένα μαλλιά 


Θα μου πεις μέσα στο καταχείμωνο, τρελή είμαι; Κι όμως πολλές κοπέλες κοιμούνται με βρεγμένο κεφάλι και το χειμώνα. Το υγρό περιβάλλον που δημιουργείς στις ρίζες είναι το ιδανικό περιβάλλον για να αναπτυχθούν βακτήρια. Αυτά τα βακτήρια μπορεί να σου προκαλέσουν από ερεθισμούς μέχρι πιτυρίδα και ξηροδερμία. 


4. Τρώγε τις βιταμίνες σου 


Όπως και το σώμα σου, έτσι και τα μαλλιά σου για να είναι δυνατά χρειάζονται τις σωστές βιταμίνες. Οπότε μην παραλείπεις από την καθημερινή σου διατροφή τροφές πλούσιες σε βιταμίνες Α,Β και C. Είναι προτιμότερο να πάρεις κατευθείαν τις βιταμίνες από τα φρούτα και τα λαχανικά παρά από βιταμίνες. 

[fbcomments]
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X