Μπιφτέκια σολομού με σάλτσα από αβοκάντο (Μόνο 109 θερμίδες)
Υλικά για το μπέργκερ 500 γρ. κομμάτια φιλέτου σολομού (περίπου 2 μεγάλα κομμάτια) 2 φρέσκα κρεμμύδια 2 φέτες ψωμιού (ή
Υλικά για το μπέργκερ 500 γρ. κομμάτια φιλέτου σολομού (περίπου 2 μεγάλα κομμάτια) 2 φρέσκα κρεμμύδια 2 φέτες ψωμιού (ή
Υλικά 4 πολύ φρέσκα αυγά 2 ντομάτες 2 φλιτζάνια μανιτάρια 2 φλιτζάνια πλυμένα φύλλα σπανάκι Μερικά κλαδάκια σχοινόπρασο 1 αβοκάντο
[lwptoc numeration=”none”] Ποιες τροφές είναι απαραίτητες για ένα υγιές και λαμπερό μαλλί; Γλυκοπατάτες Λιπαρά ψάρια Αβοκάντο Κολοκυθόσπορος Καρύδια Γλυκοπατάτες Οι
[lwptoc hierarchical=”0″ numeration=”none”] Όλες οι γυναίκες αποζητούν την ηρεμία και την χαλάρωση. Ωστόσο, λόγω της συνθήκης που ζούμε, πολλές φορές
Ακόμη ένα γευστικό smoothie, ιδανικό για ένα πρωινό ξύπνημα γεμάτο ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Το γάλα αμυγδάλου και το αβοκάντο,
Το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλές βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά οξέα το οποίο ταιριάζει πολύ ωραία και
Ποιος είπε πως η υγιεινή διατροφή και η απόλαυση δεν πάνε μαζί; Για αυτό εμείς σας έχουμε μια συνταγή για
Έχετε όρεξη για γλυκάκι; Μπορείτε να φτιάξετε κάτι εύκολο και υγιεινό: τρουφάκια! Αντί για την κλασική συνταγή, βάλτε αβοκάντο και
Μια γρήγορη, γευστική και ελαφριά συνταγή, ειδική για το καλοκαίρι: Γαρίδες με αβοκάντο, ντοματίνια και δυόσμο. Υλικά 1 κιλό γαρίδες,
Λίγο ή πολύ όλοι γνωρίζουμε το καλό που κάνουν τα φρούτα και τα λαχανικά στην υγεία μας, γι’ αυτό και
Υλικά για το μπέργκερ 500 γρ. κομμάτια φιλέτου σολομού (περίπου 2 μεγάλα κομμάτια) 2 φρέσκα κρεμμύδια 2 φέτες ψωμιού (ή
Υλικά 4 πολύ φρέσκα αυγά 2 ντομάτες 2 φλιτζάνια μανιτάρια 2 φλιτζάνια πλυμένα φύλλα σπανάκι Μερικά κλαδάκια σχοινόπρασο 1 αβοκάντο
[lwptoc numeration=”none”] Ποιες τροφές είναι απαραίτητες για ένα υγιές και λαμπερό μαλλί; Γλυκοπατάτες Λιπαρά ψάρια Αβοκάντο Κολοκυθόσπορος Καρύδια Γλυκοπατάτες Οι
[lwptoc hierarchical=”0″ numeration=”none”] Όλες οι γυναίκες αποζητούν την ηρεμία και την χαλάρωση. Ωστόσο, λόγω της συνθήκης που ζούμε, πολλές φορές
Ακόμη ένα γευστικό smoothie, ιδανικό για ένα πρωινό ξύπνημα γεμάτο ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Το γάλα αμυγδάλου και το αβοκάντο,
Το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλές βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά οξέα το οποίο ταιριάζει πολύ ωραία και
Ποιος είπε πως η υγιεινή διατροφή και η απόλαυση δεν πάνε μαζί; Για αυτό εμείς σας έχουμε μια συνταγή για
Έχετε όρεξη για γλυκάκι; Μπορείτε να φτιάξετε κάτι εύκολο και υγιεινό: τρουφάκια! Αντί για την κλασική συνταγή, βάλτε αβοκάντο και
Μια γρήγορη, γευστική και ελαφριά συνταγή, ειδική για το καλοκαίρι: Γαρίδες με αβοκάντο, ντοματίνια και δυόσμο. Υλικά 1 κιλό γαρίδες,
Λίγο ή πολύ όλοι γνωρίζουμε το καλό που κάνουν τα φρούτα και τα λαχανικά στην υγεία μας, γι’ αυτό και