Κρίσεις πανικού

Real Life
«Τι να κάνω για να διατηρήσω την ψυχραιμία μου;» 7+1 τρόποι για να πεις… όχι στον πανικό!
Ο κορωνοϊός που έχει φέρει τα πάνω κάτω στη ζωή μας, φαίνεται ότι… ταξιδεύει πολύ γρήγορα και εύκολα σε όλο …

Real Life
Είναι κρίση πανικού ή εγκεφαλικό; Πώς ξεχωρίζουν τα συμπτώματα;
Ο πατέρας μου είχε χρόνια κρίσεις πανικού. Αλλά ξέρετε, άλλη εποχή, άλλοι καιροί και ποτέ δεν το έψαξε με ψυχολόγο. …

Κρίσεις πανικού
Έτσι θα μετατρέψεις την κρίση πανικού σε ευκαιρία για προσωπική εξέλιξη
Οι επονομαζόμενες κρίσεις πανικού είναι αιφνίδια επεισόδια έντονου άγχους, φόβου και πανικού, όπου το άτομο μπορεί να νιώθει ζαλάδα, πόνο στο στήθος, δύσπνοια, ταχυκαρδία, να νιώθει ότι ασφυκτιά και να τρέμει, γενικότερα να έχει την αίσθηση ότι πεθαίνει.

Κρίσεις πανικού
Γίνεται μια σχέση να σού προκαλέσει κρίσεις πανικού;
Είμαι σε μια σχέση 10 χρόνια. Αλλά τα τελευταία δύο δεν είμαι καλά και θέλω να χωρίσω. Όμως, σε κάθε …

Κρίσεις πανικού
Αυτό πρέπει να κάνεις για να αντιμετωπίσεις φοβίες και άγχος
Είμαι 9 χρόνια με τον άνδρα μου και πριν 4 μήνες παντρευτήκαμε. Επίσης, τον ίδιο μήνα έμαθα πως είμαι έγκυος. …

Κρίσεις πανικού
Επιληψία: Ποιος μπορεί να σε βοηθήσει αν δεν σε στηρίζει η οικογένειά σου;
Έχω ένα πρόβλημα με τη μαμά και με διώχνει από το σπίτι της. Έχω σοβαρό πρόβλημα υγείας και όλα ξεκίνησαν …

Κρίσεις πανικού
Τρέμω ολόκληρη, δυσκολεύομαι να αναπνεύσω και θέλω να φύγω: Τι είναι;
Διαβάζω διάφορες ιστορίες περί κρίσεων πανικού αλλά δεν βρίσκω κάτι κοινό με αυτό που συμβαίνει σε εμένα. Έχει περίπου δύο …

Κρίσεις πανικού
Eίναι κρίση πανικού ή έμφραγμα; Μάθε να ξεχωρίζεις τα συμπτώματα
Είναι κρίση πανικού ή έμφραγμα; Μάθε να ξεχωρίζεις τα συμπτώματα
Κατά τη διάρκεια της κρίσης πανικού το άτομο δεν μπορεί να επικοινωνήσει με τρόπο λειτουργικό είναι ανήσυχο και φοβισμένο. Δυσκολεύεται να καθίσει σε ένα μέρος και μπορεί να συμπεριφερθεί με τρόπο απότομο και νευρικό. Επείγεται να του δοθεί βοήθεια και συχνά καταλήγει στα έκτακτα περιστατικά ενός ενός νοσοκομείου από φόβο ότι του συμβαίνει κάτι επικίνδυνο.