
Άγχος
Ποια τα οφέλη της φύσης στην υγεία μας, τώρα με τον κορωνοϊό και την καραντίνα;
Τι είναι το Ecotherapy; Το Ecotherapy βασίζεται στην αντίληψη, πως οι άνθρωποι είμαστε βαθιά συνδεδεμένοι με την γη και το …
Τι είναι το Ecotherapy; Το Ecotherapy βασίζεται στην αντίληψη, πως οι άνθρωποι είμαστε βαθιά συνδεδεμένοι με την γη και το …
Γράφει ο Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής, Ιωάννης Νίκου Είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός πως η τρέχουσα πανδημία δεν είναι απλώς μια ιατρική …
Γράφει ο Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος, Αλέξιος Ζάρρας Τι είναι η Ψωρίαση; Πρόκειται για μια φλεγμονώδη δερματοπάθεια που προσβάλλει έως και το 3% …
Ζούμε σε μια εποχή, όπου η μοναξιά και η απομόνωση έχει γίνει μέρος της ζωής μας. Η απομάκρυνση από τα …
Μπορεί τα κομμωτήρια να έχουν κλείσει, ωστόσο οφείλουμε να είμαστε όμορφες κάθε στιγμή της ημέρας, ακόμα και στο σπίτι. Η …
Μάσκα προσώπου από αγγούρι και aloe vera Αυτή η μάσκα είναι ιδανική για ξηρό δέρμα, αφού η aloe vera βοηθά …
Η μέθοδος Pilates είναι ένα σύστημα εκγύμνασης που στόχος του είναι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης , της ευλυγισίας και …
Τώρα με τον κορωνοϊό και την καραντίνα, όλο και πιο πολλοί άνθρωποι αναζητούν την γυμναστική και την άσκηση με σκοπό …
Η πανδημία του κορωνοϊού φαίνεται πως απείλησε την ψυχική υγεία των ατόμων τρίτης ηλικίας, με αποτέλεσμα να βιώσουν τον εγκλεισμό …
Μπορεί η καραντίνα να τελείωσε αλλά ο κορωνοϊός δεν έχει φύγει, για αυτό οφείλουμε να είμαστε προσεκτικοί τόσο για εμάς …
Αγαπητοί αναγνώστες,
Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.