Αρχική / Διατροφή / Δίαιτα / Οι καλύτεροι τρόποι για να ανακουφιστείς από το βαρυστομάχιασμα
Οι καλύτεροι τρόποι για να ανακουφιστείς από το βαρυστομάχιασμα thumbnail

Οι καλύτεροι τρόποι για να ανακουφιστείς από το βαρυστομάχιασμα

Έφαγες πολύ το μεσημέρι ή το βράδυ και σου έπεσε βαρύ; Έφαγες λίγο αλλά  νιώθεις δυσπεψία; Υπάρχουν λύσεις για να αισθανθείς καλύτερα.


 Λύση 1 : Ρίξε μισό κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα τριμμένα ή αλεσμένα φύλλα  δάφνης σε ένα φλιτζάνι καυτό νερό για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια στράγγισε  το ρόφημα, προσέθεσε μια μικρή κουταλιά κάρδαμο και πιες το! Μέσα σε  πολύ λίγα λεπτά θα νιώθεις το στομάχι σου πιο ελαφρύ από ποτέ.


 Λύση 2 :  Μπορείς να μασήσεις μισό κουταλάκι του γλυκού σπόρους μάραθου ή κύμινου.  Οι σπόροι αυτοί έχουν την ιδιότητα να βοηθούν πολύ στη καλή πέψη.


 Λύση 3 :  Σε ένα ποτήρι με νερό ρίξε μια κουταλιά χυμό λεμονιού και μισό κουταλάκι  του γλυκού σόδα. Παλιό και δοκιμασμένο κόλπο για να αντιμετωπίσεις τη  δυσπεψία.


Πηγή: www.madata.gr

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι, η λειτουργία του online chat θα πραγματοποιείται καθημερίνα Δευτέρα με Κυριακή και ώρες 18.00-21.00.

Μέγιστη χρονική διάρκεια συνομιλίας 15 λεπτά.

Σας ευχαριστούμε πολύ για τη συμμετοχή σας μέχρι τώρα.

Με εκτίμηση,

Η ομάδα του boro.gr

Κάντε click για να αρχίσετε
X