Αρχική / Ψυχολογία / Αυτοπεποίθηση / Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Πότε είναι καλό να απευθυνθείς σε ειδικό;

Η 27χρονη Νίκη ρωτά

Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Πότε είναι καλό να απευθυνθείς σε ειδικό;

Σπουδάζω διαιτολόγος σε ΙΕΚ. Όταν επικεντρώνομαι στο ΙΕΚ, όλα καλά. Αλλά όταν δεν έχω ΙΕΚ, σκέφτομαι αρνητικά πράγματα.

Βαριέμαι να βγω από το σπίτι και έχω πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση. Θα ήθελα να είμαι πιο εξωστρεφές άτομο. Τι να κάνω;

Στο ερώτημά σας απάντησε ο ψυχοθεραπευτής – σύμβουλος ψυχικής υγείας Νικόλαος Βαμβακάρης

Αγαπητή αναγνώστρια,

Σύμφωνα με τις λίγες πληροφορίες που μας δίνετε θα σας βοηθούσε ιδιαίτερα πρώτα από όλα να κατανοήσετε ποια πράγματα σας κάνουν να περνάτε καλά πέρα από το ΙΕΚ  και να μη σκέφτεστε αρνητικά.

Θα ήταν όμως καλό εάν και εφόσον αντιληφθείτε τα βαθύτερα θέματα που σας απασχολούν και σχετίζονται με τη χαμηλή αυτοεκτίμησή σας, να έρθετε σε επαφή με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας οποίος θα μπορέσει να σας κατευθύνει στα αποτελέσματα που επιθυμείτε.

Νικόλαος Βαμβακάρης
Ψυχοθεραπευτής – σύμβουλος ψυχικής υγείας
Υψηλάντου 172, T.K. 18535, Πειραιάς
τηλ: 210-4296363
www.normavitae.com

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Αυτοπεποίθηση: Τα 5 βήματα για να σταθείς στα πόδια σου!

Αναζητώντας τη… χαμένη αυτοπεποίθηση!

Σε ποια ηλικία χτίζουμε την αυτοπεποίθηση του παιδιού και πώς;

Κέρδισε αυτοπεποίθηση με μια άσκηση: Θέλει μόλις 3 λεπτά την ημέρα!

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X