Αρχική / Παιδί / Άγχος και στρες στην εγκυμοσύνη: Κάνει κακό στο μωρό μου;
egkuos-provlima

Η 29χρονη Χριστίνα ρωτά

Άγχος και στρες στην εγκυμοσύνη: Κάνει κακό στο μωρό μου;

Είμαι έγκυος, 2,5 μηνών περίπου, και εργάζομαι σε ένα γραφείο. Δεν είχα και ούτε έχω κανένα πρόβλημα να δουλεύω κιόλας… Απλώς βιώνω μια περίοδο γεμάτη άγχος και στρες. Στα αφεντικά μου δεν το έχω πει ακόμα ότι είμαι έγκυος όμως από την αρχή που έπιασα δουλειά το ένα από τα τρία αφεντικά μού μιλούσε πάντα απότομα και συνεχώς έφταιγα εγώ για τα πάντα ενώ δεν έκανα τίποτα…

Τον τελευταίο καιρό μάλιστα, το κακό έχει παραγίνει: μου μιλάει άσχημα, φωνάζει απότομα, μου φέρεται ειρωνικά, μου αλλάζει ωράρια επίτηδες και δεν ξέρω τι να κάνω γιατί καταπιέζομαι και αγχώνομαι και βάζω τα κλάματα συνέχεια…

Ο άντρας μού είπε να πάρω καλύτερα αναρρωτική και να φύγω…. Κάνει κακό στο μωρό μου όλο αυτό το στρες και το άγχος και η ψυχολογία η άσχημη που έχω κάθε μέρα; Τι να κάνω;

Στο ερώτημά σας απάντησε η Ψυχολόγος Ειρήνη Χατζησωτηράκη

Συγχαρητήρια για την εγκυμοσύνη σας! Φαντάζομαι ότι η περίοδος που ξεκινάει είναι πολύ σημαντική για εσάς τόσο σε ψυχικό επίπεδο όσο και σε σωματικό. Αρχικά είναι σημαντικό να βάλετε προτεραιότητα αυτήν τη στιγμή τον εαυτό σας αλλά και το μωρό σας. Αυτό σημαίνει ότι χρειάζεται να κάνετε μια συζήτηση και να θέσετε τα όρια σας όσον αφορά το κομμάτι της αλληλεπίδρασης και της επικοινωνίας που υπάρχει ανάμεσα σε εσάς και τον εργοδότη σας όχι μόνο γιατί βρίσκεστε σε αυτή τη φάση της ζωής σας αλλά γιατί χρειάζεται να υπάρχει σεβασμός έτσι και αλλιώς στις σχέσεις (ό,τι μορφή και αν έχουν).

Σε ένα μετέπειτα χρόνο, καλό θα ήταν να ενημερώσετε για την εγκυμοσύνη σας και να κινηθείτε όπως εσείς πιστεύετε ότι θα ήταν ωφέλιμο για εσάς και θα σας βοηθούσε στην κατάσταση σας. Μπορείτε να πάρετε και μια γνώμη από κάποιον ειδικό σχετικά με τις άδειες που δικαιούστε ή για τα δικαιώματά σας γενικά σε περίπτωση εγκυμοσύνης.

Σας εύχομαι να απολαύσετε το υπέροχο αυτό ταξίδι που μόλις ξεκίνησε χωρίς εντάσεις μιας και η δημιουργία μιας καινούριας ζωής είναι μια υπέροχη εμπειρία και εσείς είστε ο πρωταγωνιστής οπότε καλό θα ήταν να μην σας αποσπάσει κάνεις τη χαρά αυτή!!

Χατζησωτηράκη Ειρήνη
Ψυχολόγος- Προσωποκεντρική ψυχοθεραπεύτρια
Σύμβουλος γάμου και οικογένειας

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Είναι σύμπτωμα εγκυμοσύνης η ψευδοπερίοδος;

Λιγούρες στην εγκυμοσύνη: Πώς θα τις ελέγξεις και γιατί είναι επικίνδυνες

«Μοιραίο» για το βρέφος το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη!

7 παράγοντες που θέτουν σε κίνδυνο την εγκυμοσύνη μιας γυναίκας!

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X