Άγχος καταστροφής: «Τα σενάρια του μυαλού μου με τρομάζουν»
Είμαι αδύναμη σαν χαρακτήρας στο να αντιμετωπίζω προβλήματα. Φοβάμαι πολύ και κάνω σενάρια καταστροφολογίας, ιδίως όταν τα οικονομικά μου δεν
Είμαι αδύναμη σαν χαρακτήρας στο να αντιμετωπίζω προβλήματα. Φοβάμαι πολύ και κάνω σενάρια καταστροφολογίας, ιδίως όταν τα οικονομικά μου δεν
Η νέα σχολική χρονιά έχει ξεκινήσει. Αρκετά παιδιά και κυρίως αυτά που έρχονται πρώτη φορά σε επαφή με το σχολικό
Εδώ και 3 εβδομάδες καταβάλλομαι από έντονο άγχος το οποίο ήρθε μετά από τον ερχομό των πεθερικών μου στην Ελλάδα,
Ας υποθέσουμε ότι κάτι σας πίεζε, ένα γεγονός σας είχε στεναχωρήσει τρομερά, τα άγχη της καθημερινότητας μετέτρεπαν σε αχθοφόρο τις
Είναι κάποιες μέρες που ξυπνάμε και δεν θέλουμε να δούμε άνθρωπο. Ένα άσχημο όνειρο, ένα πρόβλημα που δεν θέλετε καν
Σύμφωνα με έρευνες το αυξημένο στρες εκτός από τα άλλα καταστροφικά αποτελέσματα που έχει στην υγεία μας, αποτελεί και αίτιο
Μπορεί να οφείλεται στο άγχος της αποτυχίας ή στην τελειομανία σας. Μπορεί να αντιλαμβάνεστε ότι το κάνετε, μπορεί να γίνεται
Σύμφωνα με τους επιστήμονες η ανθρώπινη αίσθηση με την μεγαλύτερη μνήμη είναι η όσφρηση. Μια μυρωδιά από τα παλιά μπορεί
Μετά από παρά πολλές δυσκολίες κατάφερα να τελειώσω με την ειδικότητα μου, είμαι γιατρός. Οικονομικά δεν είμαι καλά όπως πολύς
Μπορεί να ξυπνήσετε μέσα το κέφι με τη σκέψη ότι “η ζωή είναι ωραία” και ότι “δεν αξίζδει να σκάμε
Είμαι αδύναμη σαν χαρακτήρας στο να αντιμετωπίζω προβλήματα. Φοβάμαι πολύ και κάνω σενάρια καταστροφολογίας, ιδίως όταν τα οικονομικά μου δεν
Η νέα σχολική χρονιά έχει ξεκινήσει. Αρκετά παιδιά και κυρίως αυτά που έρχονται πρώτη φορά σε επαφή με το σχολικό
Εδώ και 3 εβδομάδες καταβάλλομαι από έντονο άγχος το οποίο ήρθε μετά από τον ερχομό των πεθερικών μου στην Ελλάδα,
Ας υποθέσουμε ότι κάτι σας πίεζε, ένα γεγονός σας είχε στεναχωρήσει τρομερά, τα άγχη της καθημερινότητας μετέτρεπαν σε αχθοφόρο τις
Είναι κάποιες μέρες που ξυπνάμε και δεν θέλουμε να δούμε άνθρωπο. Ένα άσχημο όνειρο, ένα πρόβλημα που δεν θέλετε καν
Σύμφωνα με έρευνες το αυξημένο στρες εκτός από τα άλλα καταστροφικά αποτελέσματα που έχει στην υγεία μας, αποτελεί και αίτιο
Μπορεί να οφείλεται στο άγχος της αποτυχίας ή στην τελειομανία σας. Μπορεί να αντιλαμβάνεστε ότι το κάνετε, μπορεί να γίνεται
Σύμφωνα με τους επιστήμονες η ανθρώπινη αίσθηση με την μεγαλύτερη μνήμη είναι η όσφρηση. Μια μυρωδιά από τα παλιά μπορεί
Μετά από παρά πολλές δυσκολίες κατάφερα να τελειώσω με την ειδικότητα μου, είμαι γιατρός. Οικονομικά δεν είμαι καλά όπως πολύς
Μπορεί να ξυπνήσετε μέσα το κέφι με τη σκέψη ότι “η ζωή είναι ωραία” και ότι “δεν αξίζδει να σκάμε