άγχος

Ο όρος άγχος (ή στρες) προέρχεται από το ρήμα «άγχω», που στην αρχαία ελληνική γλώσσα σημαίνει σφίγγω ή πνίγω. Το …

Πιστεύετε ότι είστε υπεύθυνοι για ένα αρνητικό γεγονός ενώ δεν υπάρχει κάποια απόδειξη για κάτι τέτοιο; Συμπεραίνετε αυθαίρετα πως ό,τι …

Τα τελευταία χρόνια ακούγεται όλο και πιο συχνά ο όρος «ψυχοσωματικά συμπτώματα», ως επακόλουθο του χρόνιου άγχους. Θα μπορούσαμε να …

Η έξαρση του νέου κορωνοϊού φαίνεται να έχει επηρεάσει εκτός από τη σωματική μας υγεία, και την ψυχική, καθώς δημιουργεί …

Δεν έχω καταλάβει αν φοβάμαι ή αν αγχώνομαι. Συχνά τα μπερδεύω. Μήπως μπορείτε να με βοηθήσετε; Τι είναι άγχος και …

Σχεδόν ένας στους τρεις ενήλικες στο Χονγκ Κονγκ εμφάνισε συμπτώματα μετατραυματικής αγχώδους διαταραχής ή διαταραχής μετατραυματικού στρες (γνωστή και ως …

Τον τελευταίο καιρό πέρασα κάποια προβλήματα υγείας τα οποία με έκαναν να χάσω τη δουλειά μου. Από τότε νιώθω έντονο …

Έχω τριχοτιλλομανία και δεν μπορώ να την κόψω. Έχω κάνει καράφλα και ντρέπομαι. Δεν μπορώ να βγω έξω και αν και …