Στο ερώτημά σας απάντησε η Μίνα Κάνταρου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ψυχοθεραπεύτρια
Καμία φορά τα συναισθήματα μας για τον σύντροφο μας μπορούν να αλλάξουν γιατί ζητάμε κάποια πράγματα και δεν βλέπουμε ανταπόκριση. Ο κορεσμός, η συνήθεια μπορούν να φέρουν ρήξη και αν δεν κάνει το ζευγάρι πράγματα για να το αλλάξουν αυτό. Τότε βαλτώνει μια σχέση. Κάτι που φαίνεται στη φράση που αναφέρεις: “έχω ξενερώσει”.
Ένα διάλειμμα στη σχέση
Όταν βλέπουμε ότι δεν αλλάζει κάτι παρόλο που έχουμε μιλήσει ανοιχτά τότε ένα μικρό διάλειμμα βοηθάει. Η απόσταση αυτή μπορεί να φέρει θετικά ή αρνητικά αποτελέσματα. Τότε όμως θα ξέρεις καλύτερα πώς πρέπει να προχωρήσεις. Μπορεί να νιώσετε ότι τελικά πρέπει να είστε μαζί πάλι ή ότι είναι καλύτερο να προχωρήσετε χωριστά. Πολλές φορές μένουμε στάσιμοι σε μια σχέση από συνήθεια.
Εάν δεν νιώθεις ευτυχισμένη καλό θα ήταν να κανείς κάποιες κινήσεις και ας φοβάσαι. Είναι καλύτερα από το να μένεις σε κάτι που δεν σε κάνει νιώθεις όμορφα.
Μίνα Κάνταρου
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας/Ψυχοθεραπεύτρια Ενηλίκων & Εφήβων
ΜΑ in Clinical Counseling Psychology
6986174017
Διαβάστε σχετικά άρθρα:
Χωρισμός: Πόσο καιρό «πρέπει» να μείνεις μόνος σου πριν κάνεις νέα σχέση;
Χωρισμός ή… διάλειμμα; Αυτή είναι η διαφορά τους
Χωρισμός από την πρώτη σοβαρή σχέση: Πώς τον ξεπερνάς;